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SEU OBJETIVO É NOSSO PONTO DE PARTIDA 

 

ALCANCE SEU

OBJETIVO COM

MAIOR SEGURANÇA

 

 

ALCANCE SEU OBJETIVO COM MAIOR SEGURANÇA

 

Com um treinamento personalizado, é possível dar uma orientação correta e específica para o perfil e objetivo de cada pessoa, considerando ainda fatores como o tempo disponível para treino e a comodidade de poder escolher onde é mais conveniente treinar(em nosso estúdio, academia, condominio ou parque). 

Com foco individualizado, o resultado é muito mais rápido, porque a proposta de treinos é mais eficiente.

 

O treinamento funcional é um treino de movimento que trabalha força, agilidade, potência, equilíbrio, coordenação e flexibilidade. 

Os treinos personalizados e individualizados, desenvolvidos para cada aluno de acordo com seus objetivos: 

• Perda de peso
• Melhora de movimento
• Fortalecimento muscular
• Condicionamento físico
• Preparação para alguma prova específica