O ganho ou perda de peso está diretamente relacionado com o quanto você ingere e o quanto você gasta de calorias. Para quem busca perder peso, a quantidade de calorias…
Mês: maio 2023
O que a mitocôndria tem a ver com a manutenção da sua aptidão física durante o envelhecimento?
Estudo desenvolvido pelo Instituto de Ciências Biomédicas da USP (ICB-USP) responde: tudo! A pesquisa investigou o efeito da prática regular de exercícios físicos para as células musculares. E concluiu que…